- сентябрь 08, 2025

12 мая в Костанайской области состоялся семинар, посвященный вопросам профилактики курения и формированию здорового образа жизни. Мероприятие было организовано уполномоченным по этике аппарата акима области К.Сюндиковым и руководителем Молодежного центра здоровья "Jastar MED" А.Садвокасовой. В семинаре приняли участие сотрудники аппарата акима области и областных управлений, которые получили важную информацию о вреде курения и его последствиях для здоровья.
Спикер семинара акцентировала внимание на том, что курение табака и использование электронных сигарет (вейпов) приводят к серьезным последствиям для здоровья. В частности, участники узнали о вредных компонентах, содержащихся в табачных изделиях, таких как никотин, смолы и угарный газ. Эти вещества негативно влияют не только на курящих, но и на окружающих, включая беременных женщин и несовершеннолетних детей.
Курение увеличивает риск развития астмы и хронического бронхита, а также оказывает пагубное воздействие на желудочно-кишечный тракт, сердечно-сосудистую и нервную системы. Кроме того, у мужчин снижается половая функция, а у женщин — детородная функция. Спикер также развенчала мифы о "легких" сигаретах, подчеркивая, что они не являются безопасной альтернативой обычным сигаретам.
В рамках семинара участники смогли пройти экспресс-тестирование на определение уровня холестерина и сахара в крови, а также измерить артериальное давление. Это позволило всем желающим получить полезную информацию о состоянии своего здоровья и сделать шаг к более здоровому образу жизни.


| Банк | Покупка | Продажа |
|---|---|---|
| 476.00 | 481.00 | |
| 474.55 | 481.55 | |
| 475.50 | 481.50 | |
| 476.50 | 482.50 | |
| 477.00 | 484.00 | |
| 474.50 | 480.50 | |
| 478.50 | 481.50 | |
| 474.50 | 481.50 | |
| 475.50 | 481.50 | |
| 475.50 | 482.50 | |
| 474.85 | 481.85 |
| Банк | Покупка | Продажа |
|---|---|---|
| 475.00 | 481.00 | |
| 542.50 | 548.50 | |
| 537.59 | 547.09 | |
| 541.10 | 548.10 | |
| 542.00 | 550.00 | |
| 542.80 | 551.80 | |
| 540.80 | 546.80 | |
| 544.20 | 549.20 | |
| 539.80 | 546.80 | |
| 540.50 | 548.50 | |
| 541.50 | 548.50 |
| Банк | Покупка | Продажа |
|---|---|---|
| 539.55 | 549.05 | |
| 541.00 | 549.00 | |
| 5.75 | 6.20 | |
| 5.71 | 6.21 | |
| 5.72 | 6.33 | |
| 5.70 | 6.20 | |
| 5.44 | 6.24 | |
| 5.67 | 6.19 | |
| -.-- | -.-- | |
| 5.79 | 6.24 | |
| 5.84 | 6.24 |