- сентябрь 08, 2025

12 мая в Костанайской области состоялся семинар, посвященный вопросам профилактики курения и формированию здорового образа жизни. Мероприятие было организовано уполномоченным по этике аппарата акима области К.Сюндиковым и руководителем Молодежного центра здоровья "Jastar MED" А.Садвокасовой. В семинаре приняли участие сотрудники аппарата акима области и областных управлений, которые получили важную информацию о вреде курения и его последствиях для здоровья.
Спикер семинара акцентировала внимание на том, что курение табака и использование электронных сигарет (вейпов) приводят к серьезным последствиям для здоровья. В частности, участники узнали о вредных компонентах, содержащихся в табачных изделиях, таких как никотин, смолы и угарный газ. Эти вещества негативно влияют не только на курящих, но и на окружающих, включая беременных женщин и несовершеннолетних детей.
Курение увеличивает риск развития астмы и хронического бронхита, а также оказывает пагубное воздействие на желудочно-кишечный тракт, сердечно-сосудистую и нервную системы. Кроме того, у мужчин снижается половая функция, а у женщин — детородная функция. Спикер также развенчала мифы о "легких" сигаретах, подчеркивая, что они не являются безопасной альтернативой обычным сигаретам.
В рамках семинара участники смогли пройти экспресс-тестирование на определение уровня холестерина и сахара в крови, а также измерить артериальное давление. Это позволило всем желающим получить полезную информацию о состоянии своего здоровья и сделать шаг к более здоровому образу жизни.


| Банк | Покупка | Продажа |
|---|---|---|
| 447.00 | 451.00 | |
| 445.55 | 452.55 | |
| 446.50 | 452.50 | |
| 447.00 | 453.00 | |
| 444.50 | 450.50 | |
| 446.05 | 452.05 | |
| 444.50 | 450.50 | |
| 443.50 | 450.50 | |
| 444.10 | 450.60 | |
| 445.00 | 452.00 | |
| 446.65 | 453.65 |
| Банк | Покупка | Продажа |
|---|---|---|
| 446.00 | 451.00 | |
| 500.50 | 505.50 | |
| 498.90 | 506.90 | |
| 499.90 | 506.90 | |
| 500.00 | 508.00 | |
| 499.00 | 508.00 | |
| 499.60 | 505.60 | |
| 500.23 | 506.23 | |
| 498.50 | 505.50 | |
| 497.20 | 505.20 | |
| 500.00 | 507.00 |
| Банк | Покупка | Продажа |
|---|---|---|
| 499.45 | 508.95 | |
| 501.00 | 507.00 | |
| 4.66 | 5.57 | |
| 5.26 | 5.57 | |
| 4.64 | 5.66 | |
| 4.75 | 5.55 | |
| 4.79 | 5.59 | |
| 4.50 | 5.50 | |
| -.-- | -.-- | |
| 4.52 | 5.52 | |
| 4.07 | 5.38 |