- сентябрь 08, 2025

12 мая в Костанайской области состоялся семинар, посвященный вопросам профилактики курения и формированию здорового образа жизни. Мероприятие было организовано уполномоченным по этике аппарата акима области К.Сюндиковым и руководителем Молодежного центра здоровья "Jastar MED" А.Садвокасовой. В семинаре приняли участие сотрудники аппарата акима области и областных управлений, которые получили важную информацию о вреде курения и его последствиях для здоровья.
Спикер семинара акцентировала внимание на том, что курение табака и использование электронных сигарет (вейпов) приводят к серьезным последствиям для здоровья. В частности, участники узнали о вредных компонентах, содержащихся в табачных изделиях, таких как никотин, смолы и угарный газ. Эти вещества негативно влияют не только на курящих, но и на окружающих, включая беременных женщин и несовершеннолетних детей.
Курение увеличивает риск развития астмы и хронического бронхита, а также оказывает пагубное воздействие на желудочно-кишечный тракт, сердечно-сосудистую и нервную системы. Кроме того, у мужчин снижается половая функция, а у женщин — детородная функция. Спикер также развенчала мифы о "легких" сигаретах, подчеркивая, что они не являются безопасной альтернативой обычным сигаретам.
В рамках семинара участники смогли пройти экспресс-тестирование на определение уровня холестерина и сахара в крови, а также измерить артериальное давление. Это позволило всем желающим получить полезную информацию о состоянии своего здоровья и сделать шаг к более здоровому образу жизни.


| Банк | Покупка | Продажа |
|---|---|---|
| 466.00 | 471.00 | |
| 465.80 | 472.80 | |
| 467.00 | 472.00 | |
| 467.00 | 473.00 | |
| 466.50 | 473.50 | |
| 466.50 | 472.50 | |
| 468.50 | 471.50 | |
| 466.50 | 473.50 | |
| 467.60 | 473.60 | |
| 466.50 | 473.50 | |
| 466.00 | 472.00 |
| Банк | Покупка | Продажа |
|---|---|---|
| 463.90 | 470.90 | |
| 546.00 | 552.00 | |
| 542.57 | 552.07 | |
| 547.50 | 552.50 | |
| 545.00 | 553.00 | |
| 544.80 | 553.80 | |
| 546.60 | 552.60 | |
| 547.37 | 552.37 | |
| 546.30 | 553.30 | |
| 546.75 | 554.75 | |
| 546.50 | 553.50 |
| Банк | Покупка | Продажа |
|---|---|---|
| 544.00 | 554.00 | |
| 543.00 | 550.00 | |
| 6.20 | 6.45 | |
| 6.14 | 6.67 | |
| 6.11 | 6.43 | |
| 6.15 | 6.45 | |
| 5.67 | 6.47 | |
| 6.15 | 6.45 | |
| -.-- | -.-- | |
| 6.12 | 6.47 | |
| 6.22 | 6.62 |