- сентябрь 08, 2025

12 мая в Костанайской области состоялся семинар, посвященный вопросам профилактики курения и формированию здорового образа жизни. Мероприятие было организовано уполномоченным по этике аппарата акима области К.Сюндиковым и руководителем Молодежного центра здоровья "Jastar MED" А.Садвокасовой. В семинаре приняли участие сотрудники аппарата акима области и областных управлений, которые получили важную информацию о вреде курения и его последствиях для здоровья.
Спикер семинара акцентировала внимание на том, что курение табака и использование электронных сигарет (вейпов) приводят к серьезным последствиям для здоровья. В частности, участники узнали о вредных компонентах, содержащихся в табачных изделиях, таких как никотин, смолы и угарный газ. Эти вещества негативно влияют не только на курящих, но и на окружающих, включая беременных женщин и несовершеннолетних детей.
Курение увеличивает риск развития астмы и хронического бронхита, а также оказывает пагубное воздействие на желудочно-кишечный тракт, сердечно-сосудистую и нервную системы. Кроме того, у мужчин снижается половая функция, а у женщин — детородная функция. Спикер также развенчала мифы о "легких" сигаретах, подчеркивая, что они не являются безопасной альтернативой обычным сигаретам.
В рамках семинара участники смогли пройти экспресс-тестирование на определение уровня холестерина и сахара в крови, а также измерить артериальное давление. Это позволило всем желающим получить полезную информацию о состоянии своего здоровья и сделать шаг к более здоровому образу жизни.


| Банк | Покупка | Продажа |
|---|---|---|
| 452.00 | 456.00 | |
| 450.20 | 457.20 | |
| 451.00 | 457.00 | |
| 452.00 | 458.00 | |
| 450.50 | 457.50 | |
| 450.00 | 456.00 | |
| 451.00 | 457.00 | |
| 450.00 | 457.00 | |
| 450.70 | 457.20 | |
| 451.00 | 458.00 | |
| 450.85 | 457.85 |
| Банк | Покупка | Продажа |
|---|---|---|
| 452.00 | 457.00 | |
| 525.50 | 530.50 | |
| 522.60 | 530.60 | |
| 524.30 | 531.30 | |
| 524.00 | 532.00 | |
| 522.00 | 531.00 | |
| 523.70 | 529.70 | |
| 524.84 | 530.84 | |
| 523.00 | 530.00 | |
| 521.95 | 529.95 | |
| 525.00 | 532.00 |
| Банк | Покупка | Продажа |
|---|---|---|
| 522.85 | 532.35 | |
| 525.00 | 531.00 | |
| 4.35 | 5.26 | |
| 4.43 | 5.26 | |
| 4.34 | 5.36 | |
| 4.55 | 5.35 | |
| 4.56 | 5.36 | |
| 4.30 | 5.30 | |
| -.-- | -.-- | |
| 4.32 | 5.32 | |
| 4.25 | 5.26 |