- сентябрь 08, 2025

12 мая в Костанайской области состоялся семинар, посвященный вопросам профилактики курения и формированию здорового образа жизни. Мероприятие было организовано уполномоченным по этике аппарата акима области К.Сюндиковым и руководителем Молодежного центра здоровья "Jastar MED" А.Садвокасовой. В семинаре приняли участие сотрудники аппарата акима области и областных управлений, которые получили важную информацию о вреде курения и его последствиях для здоровья.
Спикер семинара акцентировала внимание на том, что курение табака и использование электронных сигарет (вейпов) приводят к серьезным последствиям для здоровья. В частности, участники узнали о вредных компонентах, содержащихся в табачных изделиях, таких как никотин, смолы и угарный газ. Эти вещества негативно влияют не только на курящих, но и на окружающих, включая беременных женщин и несовершеннолетних детей.
Курение увеличивает риск развития астмы и хронического бронхита, а также оказывает пагубное воздействие на желудочно-кишечный тракт, сердечно-сосудистую и нервную системы. Кроме того, у мужчин снижается половая функция, а у женщин — детородная функция. Спикер также развенчала мифы о "легких" сигаретах, подчеркивая, что они не являются безопасной альтернативой обычным сигаретам.
В рамках семинара участники смогли пройти экспресс-тестирование на определение уровня холестерина и сахара в крови, а также измерить артериальное давление. Это позволило всем желающим получить полезную информацию о состоянии своего здоровья и сделать шаг к более здоровому образу жизни.


| Банк | Покупка | Продажа |
|---|---|---|
| 486.00 | 491.00 | |
| 484.00 | 491.00 | |
| 485.00 | 491.00 | |
| 485.00 | 491.00 | |
| 485.00 | 491.00 | |
| 485.50 | 491.50 | |
| 487.00 | 490.00 | |
| 484.00 | 491.00 | |
| 485.10 | 491.10 | |
| 485.00 | 492.00 | |
| 485.75 | 492.75 |
| Банк | Покупка | Продажа |
|---|---|---|
| 487.00 | 492.00 | |
| 562.00 | 568.00 | |
| 557.71 | 567.21 | |
| 561.20 | 568.20 | |
| 561.00 | 569.00 | |
| 559.70 | 568.70 | |
| 562.10 | 568.10 | |
| 561.22 | 566.22 | |
| 559.70 | 566.70 | |
| 560.70 | 568.70 | |
| 561.00 | 568.00 |
| Банк | Покупка | Продажа |
|---|---|---|
| 561.25 | 570.75 | |
| 562.00 | 568.00 | |
| 6.39 | 6.84 | |
| 6.49 | 7.04 | |
| 6.37 | 6.98 | |
| 6.30 | 6.80 | |
| 6.04 | 6.84 | |
| 6.41 | 6.81 | |
| -.-- | -.-- | |
| 6.37 | 6.82 | |
| 6.49 | 6.89 |