- сентябрь 08, 2025

12 мая в Костанайской области состоялся семинар, посвященный вопросам профилактики курения и формированию здорового образа жизни. Мероприятие было организовано уполномоченным по этике аппарата акима области К.Сюндиковым и руководителем Молодежного центра здоровья "Jastar MED" А.Садвокасовой. В семинаре приняли участие сотрудники аппарата акима области и областных управлений, которые получили важную информацию о вреде курения и его последствиях для здоровья.
Спикер семинара акцентировала внимание на том, что курение табака и использование электронных сигарет (вейпов) приводят к серьезным последствиям для здоровья. В частности, участники узнали о вредных компонентах, содержащихся в табачных изделиях, таких как никотин, смолы и угарный газ. Эти вещества негативно влияют не только на курящих, но и на окружающих, включая беременных женщин и несовершеннолетних детей.
Курение увеличивает риск развития астмы и хронического бронхита, а также оказывает пагубное воздействие на желудочно-кишечный тракт, сердечно-сосудистую и нервную системы. Кроме того, у мужчин снижается половая функция, а у женщин — детородная функция. Спикер также развенчала мифы о "легких" сигаретах, подчеркивая, что они не являются безопасной альтернативой обычным сигаретам.
В рамках семинара участники смогли пройти экспресс-тестирование на определение уровня холестерина и сахара в крови, а также измерить артериальное давление. Это позволило всем желающим получить полезную информацию о состоянии своего здоровья и сделать шаг к более здоровому образу жизни.


| Банк | Покупка | Продажа |
|---|---|---|
| 443.50 | 447.50 | |
| 440.65 | 446.65 | |
| 442.00 | 448.00 | |
| 442.00 | 448.00 | |
| 438.50 | 444.50 | |
| 437.50 | 443.50 | |
| 436.00 | 442.00 | |
| 440.80 | 447.80 | |
| 441.35 | 447.85 | |
| 441.00 | 448.00 | |
| 441.75 | 448.75 |
| Банк | Покупка | Продажа |
|---|---|---|
| 438.50 | 443.50 | |
| 498.50 | 503.50 | |
| 494.86 | 502.86 | |
| 497.20 | 504.20 | |
| 497.00 | 505.00 | |
| 495.50 | 504.50 | |
| 496.20 | 502.20 | |
| 495.53 | 501.53 | |
| 495.60 | 502.60 | |
| 494.55 | 502.55 | |
| 496.00 | 503.00 |
| Банк | Покупка | Продажа |
|---|---|---|
| 496.25 | 505.75 | |
| 497.00 | 503.00 | |
| 4.43 | 5.34 | |
| 5.06 | 5.35 | |
| 4.44 | 5.46 | |
| 4.55 | 5.35 | |
| 4.79 | 5.59 | |
| 4.33 | 5.33 | |
| -.-- | -.-- | |
| 4.38 | 5.38 | |
| 4.28 | 5.29 |