- сентябрь 08, 2025

12 мая в Костанайской области состоялся семинар, посвященный вопросам профилактики курения и формированию здорового образа жизни. Мероприятие было организовано уполномоченным по этике аппарата акима области К.Сюндиковым и руководителем Молодежного центра здоровья "Jastar MED" А.Садвокасовой. В семинаре приняли участие сотрудники аппарата акима области и областных управлений, которые получили важную информацию о вреде курения и его последствиях для здоровья.
Спикер семинара акцентировала внимание на том, что курение табака и использование электронных сигарет (вейпов) приводят к серьезным последствиям для здоровья. В частности, участники узнали о вредных компонентах, содержащихся в табачных изделиях, таких как никотин, смолы и угарный газ. Эти вещества негативно влияют не только на курящих, но и на окружающих, включая беременных женщин и несовершеннолетних детей.
Курение увеличивает риск развития астмы и хронического бронхита, а также оказывает пагубное воздействие на желудочно-кишечный тракт, сердечно-сосудистую и нервную системы. Кроме того, у мужчин снижается половая функция, а у женщин — детородная функция. Спикер также развенчала мифы о "легких" сигаретах, подчеркивая, что они не являются безопасной альтернативой обычным сигаретам.
В рамках семинара участники смогли пройти экспресс-тестирование на определение уровня холестерина и сахара в крови, а также измерить артериальное давление. Это позволило всем желающим получить полезную информацию о состоянии своего здоровья и сделать шаг к более здоровому образу жизни.


| Банк | Покупка | Продажа |
|---|---|---|
| 462.50 | 466.50 | |
| 460.65 | 467.65 | |
| 462.00 | 468.00 | |
| 461.50 | 467.50 | |
| 462.00 | 468.00 | |
| 460.50 | 466.50 | |
| 461.00 | 467.00 | |
| 461.00 | 468.00 | |
| 460.75 | 467.25 | |
| 462.00 | 469.00 | |
| 462.35 | 469.35 |
| Банк | Покупка | Продажа |
|---|---|---|
| 462.50 | 467.50 | |
| 533.00 | 538.00 | |
| 529.92 | 537.92 | |
| 532.30 | 539.30 | |
| 532.00 | 540.00 | |
| 532.00 | 541.00 | |
| 531.20 | 537.20 | |
| 533.19 | 539.19 | |
| 531.00 | 538.00 | |
| 530.75 | 538.75 | |
| 533.00 | 540.00 |
| Банк | Покупка | Продажа |
|---|---|---|
| 532.75 | 542.25 | |
| 533.00 | 540.00 | |
| 4.70 | 5.62 | |
| 4.79 | 5.60 | |
| 4.70 | 5.69 | |
| 5.10 | 5.70 | |
| 4.92 | 5.72 | |
| 4.62 | 5.62 | |
| -.-- | -.-- | |
| 4.67 | 5.67 | |
| 4.64 | 5.65 |