- август 28, 2025
Недавно в Есильском районе Астаны прошел психологический тренинг, направленный на помощь пенсионерам в осознании своих психологических особенностей и улучшении навыков общения. Тренинг был организован Центром Кульбадам и проводился под руководством психолога Кенженовой. Важность подобного мероприятия обусловлена необходимостью поддержки пожилых людей в их социальном взаимодействии и самопознании.
Основными темами тренинга стали типы темперамента и развитие навыков психологического самопознания. Участники познакомились с четырьмя основными типами темперамента: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик. Понимание этих типов является ключевым для улучшения межличностного общения. Психолог Бакбергеновна подчеркнула, что осознание своих особенностей помогает установить более эффективные коммуникации как с собой, так и с окружающими.
Тренинг также включал в себя прохождение различных психологических тестов, которые позволили участникам лучше осознать свое поведение. Это стало важным шагом в процессе самопознания и саморазвития для пенсионеров, которые порой сталкиваются с трудностями в общении и взаимодействии с другими людьми.
Завершая мероприятие, участники активно делились своими впечатлениями и благодарили организаторов за полезную и интересную программу. Это подчеркивает значимость подобных инициатив для пожилого населения, способствуя их социальной активности и эмоциональному благополучию.
| Банк | Покупка | Продажа |
|---|---|---|
| 499.00 | 505.00 | |
| 498.00 | 505.00 | |
| 500.00 | 505.00 | |
| 499.50 | 505.50 | |
| 498.00 | 504.00 | |
| 499.50 | 505.50 | |
| 497.50 | 503.50 | |
| 498.00 | 505.00 | |
| 499.50 | 505.50 | |
| 500.00 | 507.00 | |
| 500.50 | 506.50 |
| Банк | Покупка | Продажа |
|---|---|---|
| 596.00 | 603.00 | |
| 591.99 | 601.49 | |
| 596.60 | 601.60 | |
| 595.00 | 603.00 | |
| 592.40 | 601.40 | |
| 496.20 | 602.20 | |
| 593.69 | 599.69 | |
| 594.90 | 601.90 | |
| 594.80 | 602.80 | |
| 598.00 | 605.00 | |
| 595.00 | 605.00 |
| Банк | Покупка | Продажа |
|---|---|---|
| 6.40 | 6.90 | |
| 6.42 | 6.92 | |
| 6.58 | 6.78 | |
| 6.48 | 6.78 | |
| 5.96 | 6.76 | |
| 6.19 | 6.69 | |
| -.-- | -.-- | |
| 6.53 | 6.73 | |
| 6.50 | 6.90 | |
| 6.30 | 6.80 | |
| 6.46 | 6.76 |
Банк ЦентрКредит
Народный Банк
Евразийский Банк
КЗИ Банк
ForteBank
Нурбанк
Kaspi Bank
Jusan Bank
Bank RBK
Банк Фридом Финанс
Bereke Bank (Сбербанк)
