- август 28, 2025
Недавно в Есильском районе Астаны прошел психологический тренинг, направленный на помощь пенсионерам в осознании своих психологических особенностей и улучшении навыков общения. Тренинг был организован Центром Кульбадам и проводился под руководством психолога Кенженовой. Важность подобного мероприятия обусловлена необходимостью поддержки пожилых людей в их социальном взаимодействии и самопознании.
Основными темами тренинга стали типы темперамента и развитие навыков психологического самопознания. Участники познакомились с четырьмя основными типами темперамента: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик. Понимание этих типов является ключевым для улучшения межличностного общения. Психолог Бакбергеновна подчеркнула, что осознание своих особенностей помогает установить более эффективные коммуникации как с собой, так и с окружающими.
Тренинг также включал в себя прохождение различных психологических тестов, которые позволили участникам лучше осознать свое поведение. Это стало важным шагом в процессе самопознания и саморазвития для пенсионеров, которые порой сталкиваются с трудностями в общении и взаимодействии с другими людьми.
Завершая мероприятие, участники активно делились своими впечатлениями и благодарили организаторов за полезную и интересную программу. Это подчеркивает значимость подобных инициатив для пожилого населения, способствуя их социальной активности и эмоциональному благополучию.
| Банк | Покупка | Продажа |
|---|---|---|
| 455.00 | 459.00 | |
| 453.05 | 460.05 | |
| 454.00 | 460.00 | |
| 454.00 | 460.00 | |
| 454.00 | 461.00 | |
| 453.00 | 459.00 | |
| 454.00 | 460.00 | |
| 453.00 | 460.00 | |
| 453.80 | 460.30 | |
| 456.00 | 463.00 | |
| 453.35 | 460.35 |
| Банк | Покупка | Продажа |
|---|---|---|
| 456.00 | 460.00 | |
| 530.00 | 535.00 | |
| 527.47 | 535.47 | |
| 529.40 | 536.40 | |
| 528.00 | 536.00 | |
| 529.00 | 538.00 | |
| 529.40 | 535.40 | |
| 532.45 | 538.45 | |
| 528.00 | 535.00 | |
| 527.20 | 535.20 | |
| 533.00 | 540.00 |
| Банк | Покупка | Продажа |
|---|---|---|
| 527.95 | 537.45 | |
| 531.00 | 537.00 | |
| 4.54 | 5.46 | |
| 4.63 | 5.44 | |
| 4.53 | 5.55 | |
| 4.95 | 5.55 | |
| 4.79 | 5.59 | |
| 4.49 | 5.49 | |
| -.-- | -.-- | |
| 4.51 | 5.51 | |
| 4.45 | 5.46 |
Банк ЦентрКредит
Народный Банк
Евразийский Банк
КЗИ Банк
ForteBank
Нурбанк
Kaspi Bank
Jusan Bank
Bank RBK
Банк Фридом Финанс
Bereke Bank (Сбербанк)
